Regelmessig børsting og rengjøring mellom tennene er et godt utgangspunkt for munnhygienen din. Du kan bidra til å opprettholde et sunt og vakkert smil ved å kombinere riktig børsteteknikk med riktig tannkrem. Hvis du er plaget av plakk og belegg på tennene, kan en tannkrem med tannsteinskontroll være med på å forbedre tannpleierutinen din. Les videre for informasjon om tannkrem med tannsteinkontroll og hvilke fordeler den gir.
Hva er tannstein?
Tannstein er herdet plakk, den klebrige filmen av bakterier som konstant dekker tennene dine. Det lever av sukkeret i maten og produserer syrer som kan skade emaljen og forårsake karies og tannkjøttsykdom. Hvis plakken ikke fjernes, absorberer den til slutt kalsium og fosfater i spyttet og herdes til tannstein, også kjent som dental calculus.
Hvorfor trenger man tannsteinkontroll?
Tannstein opptrer som grove, gulaktige avleiringer langs tannkjøttkanten, noe som kan gå utover utseendet. Men, enda viktigere – tannstein kan oppstå både over og under tannkjøttkanten så vel som mellom tennene. Dette kan utvikle seg til periodontitt.
I de tidligste stadiene av periodontitt forårsaker tannstein noen mindre irritasjoner i tannkjøttet, som betent, rødt eller blødende tannkjøtt. Hvis man setter i gang behandling på et tidlig tidspunkt, kan tannkjøttsykdommen reverseres med behandling fra tannlegen og riktig munnpleie. Hvis tannstein ikke fjernes, kan infeksjonen spre seg til vevet og beinet som støtter tennene, noe som fører til hull, tap av tannbein,og til slutt man mister tennene. Heldigvis har du tilgang til alle verktøyene du trenger for å fjerne plakk, bekjempe tannstein og opprettholde et sunt og vakkert smil.
Hva er fordelene med tannkrem med tannsteinkontroll?
Hvis du hele tiden kjemper mot belegg på tennene, kan tannlegen anbefale tannkrem for tannsteinskontroll. Når du bruker en tannkrem med tannsteinkontroll, har du følgende fordeler:
Anti-plakkmidler. Tannkrem for tannsteinskontroll er spesielt formulert for å forsinke forkalkningen av plakk på tennene, slik at du har mulighet til å fjerne plakk gjennom vanlig børsting. Vanlige anti-plakkmidler man finner i tannkrem med tannsteinskontroll er blant annet sinkioner og pyrofosfat.
Slipemidler. Slike typer tannkrem inneholder også slipemidler for å som fjerner klebrig plakk eller biofilm fra overflaten av tennene. Slipemidlene bidrar til å slipe bort bakteriene og polere tennene uten å skade emaljen.
Fluor. Dette naturlige mineralet spiller en viktig rolle i å styrke emaljen og beskytte tennene mot hull forårsaket av plakkoppbygging. Fluor kan også bidra til å forhindre vekst av skadelige bakterier i munnen.
Hvilken tannkrem er best for å fjerne tannstein?
Hva er den beste tannkremen for å fjerne tannstein?
Å ta kontroll over munnhelsen starter med riktig børsteteknikk og de rette verktøyene. Selv om tannkrem alene ikke er nok til å fjerne tannstein på tennene, og dette ikke er noe man kan fjerne selv, kan en god tannkrem hjelpe med fjerning av plakk og forhindre at det blir til skadelig tannstein. Når du for eksempel pusser tennene med Colgate Total Plaque Protection tannkrem, fjerner og beskytter den tennene mot plakk, reduserer tannstein på tennene, beskytter mot hull og styrker og reparerer tannemaljen. Bruk den to ganger daglig og gled deg over god munnhygiene*!
* In vitro på svekket emalje forårsaket av syrer fra kosthold.
Ytterligere metoder for å forebygge tannstein
Den beste måten å unngå oppbygging av tannstein på er å forhindre at plakk blir til tannstein i utgangspunktet! Plakkfjerning hjemme kan være enkelt hvis du har en god munnhygienerutine. Her er noen enkle tips du kan bruke for å fjerne plakk fra munnen og holde tennene fri for tannstein:
- Puss tennene to ganger om dagen med en myk tannbørste i to minutter om gangen.
- Om mulig, bruk en elektrisk tannbørste, da den kan være mer effektiv enn en manuell tannbørste for fjerning av plakk fra områder som er vanskelig å nå.
- Bruk en tannkrem som inneholder fluor, for eksempel Colgate Total Plaque Protection tannkrem.
- Pass på å rengjøre mellom tennene med tanntråd, mellomrombørster eller munnskyll.
- Skyll munnen med fluorvann daglig for å holde den ren og pusten frisk.
- Kutt ned på sukkerholdige snacks og mat og drikke som raskt vil føre til at plakkbakterier bygger seg opp på eller mellom tennene. Puss tennene og drikk rikelig med vann mellom måltidene for å vaske bort matrester.
- Unngå om mulig røyking og andre tobakksprodukter, da nikotin og tjære kan forårsake opphopning av plakk og tannstein på tennene
Profesjonell tannbehandling for fjerning av tannstein:
Når tannstein dannes på tennene dine, er ikke en tannkrem nok for å bli kvitt det. Hvis du merker at tannstein bygger seg opp på tennene, bestille en time hos tannlegen. Tannlegen eller tannpleieren vil fjerne tannsteinen ved hjelp av en ikke-kirurgisk behandling som kalles avleiring. Den fjerner plakk og tannstein både over og under tannkjøttkanten på en skånsom måte.
For mer informasjon, spør tannlegen din om anbefalinger for den beste tannkremen for tannsteinskontroll og gjør det som er nødvendig for å oppnå et sunnere smil!
