Slik kan sårt tannkjøtt behandles etter tannbleking

Reseptfrie tannblekingsprodukter omfatter både tannkrem og produkter med blekemidler, for eksempel blekestrips, gelé, skyllemidler, blekepenner og geléskinner. Vanligvis inneholder blekende tannkrem lite eller ingen blekemidler, men bidrar til å gjøre tennene lysere ved å fjerne misfarging fra overflaten. Denne typen tannkrem har mindre sannsynlighet for å irritere tannkjøttet eller føre til sårt tannkjøtt dersom den ikke inneholder hydrogenperoksid. Du kan oppleve noe irritasjon dersom du pusser for hardt, men ingrediensene i seg selv vil sannsynligvis ikke forårsake problemer. 

Tannblekingsprodukter med blekemidler inneholder vanligvis enten hydrogenperoksid eller karbamidperoksid. Irritert tannkjøtt og ising i tennene er imidlertid to vanlige bivirkninger ved bruk av peroksidbaserte tannblekingsprodukter. I tillegg til en sviende kjemisk irritasjon kan du oppleve betennelse, hvitt tannkjøtt eller hvite flekker på tannkjøttet under blekeprosessen. Hvis produktet brukes riktig, er irritasjonen midlertidig, og du skal ikke oppleve smerter i tannkjøtt som følge av en hydrogenperoksidforbrenning.

La oss si at du er midt i en tannblekingsbehandling hjemme, kjenner irritasjon og tror at du kan ha fått en hydrogenperoksidforbrenning. Hva kan du gjøre?
Først må du stoppe behandlingen: Fjern tannblekingsskinnen eller blekeproduktet umiddelbart. Ikke vent til svien blir verre.
Skyll deretter munnen: Skylling med varmt saltvann fjerner rester av blekeproduktet og lindrer irritasjonen.
Den gode nyheten er at irritert tannkjøtt vanligvis går over av seg selv etter noen dager, så lenge du avslutter behandlingen raskt. Ved behov kan reseptfrie smertestillende midler dempe irritasjonen eller den brennende følelsen.

Hvis uhellet har vært ute og du opplever tegn på sårt tannkjøtt etter tannbleking, finnes det flere ting du kan prøve hjemme for å lindre smerter i tannkjøtt og munn.

• Hold en varm eller kald kompress (det som føles mest lindrende) direkte mot tannkjøttet. Fukt en ren klut med varmt vann (men ikke for varmt) eller pakk en ren klut rundt litt is for en kjølende effekt.
• Skyll munnen med saltvann for å redusere betennelse i munnen og fjerne bakterier.
• Legg en tepose (svart eller grønn te) i kokende vann, la den avkjøles helt, og legg den deretter direkte på det irriterte området på tannkjøttet.
• Lag en lindrende urtepasta med gurkemeie- eller nellikpulver. Bland pulveret med vann til det blir en pasta, og påfør den direkte på området som er irritert av hydrogenperoksid. Skyll den bort etter noen minutter, og vær forsiktig så du ikke svelger den.

Hvis irritasjonen virker alvorlig, blir betent, eller du oppdager hvitt tannkjøtt eller hvite flekker på tannkjøttet, er det lurt å oppsøke tannlegen.
Ved å undersøke skaden kan tannlegen vurdere om egenbehandling er tilstrekkelig, eller om det finnes andre alternativer for å lindre det skadede tannkjøttet.
Hvis du har spesielt følsomme tenner eller tannkjøtt, er det alltid lurt å rådføre seg med tannlegen før du gjennomfører tannbleking hjemme. Tannlegen kan anbefale produktene som passer best for deg. 

Mange lurer på: «Gjør tannbleking vondt?»
Sannheten er at dersom du følger noen enkle råd, bør du kunne bleke tennene hjemme eller hos tannlegen uten smerter i tannkjøtt eller hydrogenperoksidforbrenninger.
Husk disse rådene før du begynner med tannbleking:

• Hvis du har følsomme tenner eller tannkjøtt, bør du snakke med tannlegen før du starter blekebehandling. Tannlegen kan anbefale de beste produktene for å unngå irritasjon.
• Hvis du har mulighet til å få laget en spesialtilpasset tannblekingsskinne hos tannlegen, er dette alltid et bedre alternativ. Skinnen tilpasses tennene dine perfekt, noe som reduserer risikoen for at blekemiddelet kommer i kontakt med tannkjøttet.
• Bruk tannkrem for sensitive tenner i noen dager før og etter blekingen for å redusere irritasjon.
• Unngå syrlig mat og drikke i noen dager før og etter bleking. Hold deg unna kaffe, vin, fruktjuice og kullsyreholdige drikker.
• Enten du bruker geléskinner, blekestrips eller en blekepenn, må du alltid følge instruksjonene som følger med. Ikke la produktet virke lenger enn anbefalt.
• Når du er ferdig med blekingen, bør du alltid bruke et fuktig papir og tørke bort eventuelle produktrester fra tenner og tannkjøtt.
• Selv om det kan være fristende å bleke tennene så ofte som mulig, er dette en sikker måte å skade tannemaljen på og øke risikoen for sårt tannkjøtt, rødt tannkjøtt, ising i tennene og karies.
• Følg alltid instruksjonene for hvor ofte tannblekingsproduktene skal brukes, og slutt å bruke dem dersom du opplever sårt tannkjøtt eller ising i tennene. Følg alltid instruksjonene for hvor ofte tannblekingsproduktene skal brukes, og slutt å bruke dem dersom du opplever sårt tannkjøtt eller ising i tennene.

Tannblekingsprodukter som kjøpes i butikk inneholder en langt lavere konsentrasjon av blekemidler enn produktene som brukes hos tannlegen, så profesjonell tannbleking kan være et alternativ å foretrekke.
Hos tannlegen foregår behandlingen under kontrollerte forhold, der tannhelsepersonell tar alle forholdsregler for å beskytte tennene og tannkjøttet og kan overvåke eventuell irritasjon som oppstår.

Hvis du ikke har tid til profesjonell tannbleking, bør du i det minste be tannlegen om en spesialtilpasset tannblekingsskinne til hjemmebruk.
Du kan også be tannlegen vise deg hvordan du påfører blekegelé riktig i skinnen.

Tannbleking er generelt trygt så lenge du tar noen forholdsregler. Husk å:

• Les: Gå nøye gjennom alle produktinstruksjonene, og følg dem nøyaktig slik de er skrevet.
• Tørk av: Hvis blekemiddelet kommer i nærheten av tannkjøttet, må du tørke det bort umiddelbart med en myk, fuktig bomullspinne.
• Dette skjer vanligvis ved bruk av en dårlig tilpasset geléskinne i standardstørrelse eller når det påføres for mye gelé.
• Vær oppmerksom: Det er viktig å ikke la blekemiddelet virke lenger enn anbefalt.
• Skyll det av dersom du på noe tidspunkt opplever ubehag.
• La det gro: Gi tannkjøttet en pause.
• Hvis du måtte avbryte tannblekingen på grunn av irritert tannkjøtt, sårt tannkjøtt eller hvitt tannkjøtt rundt tennene, bør du ikke starte blekingen igjen før noen dager etter at tannkjøttet er helt restituert.

Denne informasjonen er ment å fremme kunnskap og bevissthet om generelle munnhelsetilstander. Det er ikke ment å erstatte profesjonell rådgivning, diagnose og behandling. Søk alltid råd fra tannlegen eller annen kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand eller behandling.